Hikikomori adalah istilah dalam bahasa Jepang untuk orang yang menarik diri secara ekstrem dari kehidupan sosial, memilih mengurung diri di rumah—terutama di kamar—selama berbulan-bulan hingga bertahun-tahun.
Fenomena ini lebih dari sekadar introvert atau pemalu. Hikikomori merupakan kondisi sosial-psikologis yang berdampak serius pada kesehatan mental dan kehidupan keluarga.
Apa Penyebabnya?
Hikikomori muncul akibat tekanan sosial, kegagalan akademik atau karier, perundungan, kecemasan sosial, dan ketakutan menghadapi ekspektasi tinggi masyarakat Jepang. Beberapa faktor utamanya meliputi:
- Stres di sekolah atau tempat kerja
- Ketakutan akan kegagalan atau penolakan
- Ketergantungan pada teknologi (game, internet)
- Kurangnya sistem dukungan emosional
Seberapa Besar Fenomenanya?
Data pemerintah Jepang mencatat lebih dari 1 juta kasus hikikomori, namun para ahli yakin angka sebenarnya jauh lebih tinggi. Fenomena ini kini bahkan menjangkau kelompok usia dewasa dan lansia, yang dikenal sebagai "hikikomori tua".
Dampaknya di Masyarakat
Hikikomori memengaruhi tidak hanya individu, tetapi juga keluarga. Stigma dan rasa malu membuat banyak orang tua sulit mencari bantuan. Akibatnya, mereka sering merawat anak hikikomori secara diam-diam selama puluhan tahun.
Upaya dan Harapan
Pemerintah Jepang dan berbagai LSM kini aktif menyediakan:
- Layanan konseling & terapi
- Pusat komunitas untuk reintegrasi sosial
- Dukungan untuk keluarga dan "pekerja sosial keliling" yang mengunjungi rumah hikikomori
Media dan budaya pop Jepang juga mulai membahas isu ini secara lebih terbuka, membantu mengurangi stigma.
Hikikomori bukan sekadar "malas" atau "manja"—ini adalah tantangan mental dan sosial yang membutuhkan empati dan pemahaman. Semakin terbuka diskusi tentang masalah ini, semakin besar harapan bagi para hikikomori untuk kembali menemukan tempat mereka di masyarakat.
Source:
https://ggo.ismcdn.jp/mwimgs/3/c/-/img_3c6b420b70fb22cc8c31c2abd580cb3a78771.jpg